Digestivo · Visión general

Diarrea

Atisāra

pittavataAgni débil y disperso

Eliminación excesiva de agua y rasa. Hay que detener la pérdida sin apagar el agni. Dieta astringente y ligera.

Plan de la semana Kitchari

Kitchari de este diagnóstico

Kitchari para grahani (intestino inestable)Muy cocida, con hing y comino. Sin verdura cruda ni lácteo.

Signos principales

Heces líquidas
Urgencia
Debilidad

Favor (muestra)

Agua de arroz (yavagu)
Arroz blanco pegajoso
Granada

Evitar (muestra)

Leche
Ghee en exceso al inicio
Crudo

Sección profunda

Samprapti

Pitta licua, vata empuja, ama irrita. Agua sucia, comida en mal estado o miedo agudo.

Resto de signos

Sed
Cólico

Favor completo

Agua de arroz (yavagu)
Arroz blanco pegajoso
Granada
Plátano cocido
Comino
Nuez moscada en pizca
Agua hervida tibia

Evitar completo

Leche
Ghee en exceso al inicio
Crudo
Fibra dura
Frijoles
Aceites
Fruta cruda
Café

Rasa que pacifica

Astringente · ↑ Vata ↓ Pitta ↓ Kapha · Legumbres, granada, té, manzana
Dulce · ↓ Vata ↓ Pitta ↑ Kapha · Arroz, leche, ghee, dátiles

Cocina y horario

Papillas. Sal mínima. Todo hervido.

Pequeñas tomas frecuentes. No forzar comida sólida.

Especias: Comino · Nuez moscada · Jengibre seco · Cilantro

Bebidas: Agua de arroz · Agua de granada · Agua hervida tibia

Un día de muestra

amanecer
Agua hervida tibia
desayuno
Agua de arroz con una pizca de comino
almuerzo
Arroz blanco muy cocido y granada
merienda
Agua de arroz
cena
La misma papilla, porción menor

Dinacharya

Reposo
Abrigo en abdomen
Reponer sorbos, no litros helados

Protocolo profundo · USD 12

Protocolo profundo de Atisāra

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