Urinario · Visión general

Ashmari — cálculos

Aśmarī

kaphavatapittaLocal en mutravaha

Kapha se solidifica, vata la mueve, pitta quema. Dieta: más agua tibia, cebada, menos tomate, espinaca y sal.

Plan de la semana Kitchari

Signos principales

Dolor en flanco
Disuria
Arena en orina

Favor (muestra)

Cebada
Agua de cilantro
Rábano

Evitar (muestra)

Tomate
Espinaca excesiva
Sal alta

Sección profunda

Samprapti

Kleda espesa, poca agua, sal, tomate, oxalatos, sedentarismo.

Resto de signos

Náusea en crisis

Favor completo

Cebada
Agua de cilantro
Rábano
Granada
Calabaza
Horsetail no sustituye: hidratación

Evitar completo

Tomate
Espinaca excesiva
Sal alta
Refrescos
Alcohol
Cacahuetes
Chocolate alto

Rasa que pacifica

Astringente · ↑ Vata ↓ Pitta ↓ Kapha · Legumbres, granada, té, manzana
Dulce · ↓ Vata ↓ Pitta ↑ Kapha · Arroz, leche, ghee, dátiles
Amargo · ↑ Vata ↓ Pitta ↓ Kapha · Hojas amargas, cúrcuma, cacao

Cocina y horario

Poca sal. Verduras no oxalálicas en brote.

Beber entre comidas, no solo en ellas.

Especias: Cilantro · Cúrcuma · Comino

Bebidas: Agua de cebada · Agua de cilantro · Agua tibia frecuente

Un día de muestra

amanecer
Agua de cebada
desayuno
Cebada o arroz con calabaza
almuerzo
Mung, cilantro, calabaza
merienda
Agua de cilantro
cena
Sopa poco salada

Dinacharya

Urgencias si hay fiebre, vómitos o dolor intenso
Caminar
No retener orina

Protocolo profundo · USD 12

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