Digestivo · Visión general

Hemorroides

Arśa

vatapittaAgni irregular

Vata y pitta en el ano, a menudo sobre un colon constipado o diarreico. La dieta regula el tránsito y reduce el fuego local.

Plan de la semana Kitchari

Signos principales

Dolor o sangrado al evacuar
Prurito
Bulto

Favor (muestra)

Ghee
Takra
Cebada

Evitar (muestra)

Ají
Alcohol
Café

Sección profunda

Samprapti

Esfuerzo, picante, alcohol, sedestación prolongada y agni débil dilatan las venas de guda.

Resto de signos

Estreñimiento o diarrea previa

Favor completo

Ghee
Takra
Cebada
Hojas cocidas
Hinojo
Remolacha
Higos
Arroz
Cilantro

Evitar completo

Ají
Alcohol
Café
Frituras
Queso
Carne roja
Esfuerzo en el baño
Picante seco

Rasa que pacifica

Dulce · ↓ Vata ↓ Pitta ↑ Kapha · Arroz, leche, ghee, dátiles
Amargo · ↑ Vata ↓ Pitta ↓ Kapha · Hojas amargas, cúrcuma, cacao
Astringente · ↑ Vata ↓ Pitta ↓ Kapha · Legumbres, granada, té, manzana

Cocina y horario

Cocido, untable, no frito.

Nunca retener heces. Comidas que produzcan heces blandas, no líquidas.

Especias: Hinojo · Cilantro · Comino · Cúrcuma

Bebidas: Takra · Agua de cilantro · Agua tibia

Un día de muestra

amanecer
Agua tibia y una cucharadita de ghee
desayuno
Avena o cebada con ghee
almuerzo
Arroz, mung, verduras blandas y takra
merienda
Higos remojados
cena
Sopa de calabaza y cilantro

Dinacharya

No sentarse horas seguidas
Baño de asiento tibio
Fibra + grasa, no solo salvado seco

Protocolo profundo · USD 12

Protocolo profundo de Arśa

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SalchiAhara es una guía educativa basada en Charaka, Sushruta y Ashtanga Hridaya. No diagnostica ni trata. Si hay enfermedad, consulta a un médico y, si puedes, a un vaidya. El contenido profundo es de pago; la visión general no.